Mentaltraining Lehrer

Der Workshop eignet sich für Personen im gesamten Lehrerberuf, wie man durch gezieltes mentales Training einerseits die Ruhe und Gelassenheit im Unterrichtsalltag erreicht, anderseits sich selbst vor schwierigen Herausforderungen stärken kann. Ziel ist es zu erkennen, wie man im Schulalltag die Balance hält und das Mentaltraining auch privat gut nutzen kann. Übungen zur Stärkung des Selbstbewusstseins und somit Festigung der mentalen Stärke.